Péricles depuis son retour à Athènes semblait quelque peu fatigué.
Les causes ?
Sa fonction de gouverneur de Phalère lui prenant énormément de temps, il n'a plus eu le loisir de s'entrainer énormément.
Aussi décide t-il de reprendre son entrainement de manière plus intensive.
Il commence pour s'échauffer à faire trois tours du gymnase.
Ensuite, il s'échauffe toutes les articulations afin d'éviter une entorse.
Par après, il effectue quelques pompe (150) et des abdominaux (200)
sa relevant légèrement courbaturé, il commence à s'entrainer au lancé du javelot.